Inden du måske tænker, at der er grænser for hvor langt træerne kan vokse ind i himlen, så skal du lige høre det her med!

Jeg stod i køen i Netto her for et par timer siden (for ja! nu kan jeg nemlig gå ud og handle igen, efter et farvel til tre års handicap og smerteliv!), og glaner hen over avis-hylderne.

Så står der gudhjælpemig;

’12 MINUTTER OM DAGEN ER NOK: BLIV SMERTEFRI ‘

WOW!!! Jeg ved jo godt, det ikke kan være mit blogindlæg, som jeg sendte til BT, da jeg udgav det i juli måned.

(her; hvis du ikke har læst det, eller gerne vil gen-læse) Så må det jo være en artikel – måske endda en, der kan bekræfte det jeg har skrevet! Så jeg skynder mig at bladre gennem tryksværten…….

Og lander endelig her:

Her står:

Den amerikanske neuropsykolog Andrew Newberg har påvist, at meditation reducerer stress, sænker blodtryk og øger den  mentale kapacitet’…’hans undersøgelse dokumenterer målbar effekt blot efter otte ugers meditation i 12 min om dagen’.

Og Troels W. Kjær, hjerneforsker og overlæget på Rigshospitalets Neurofysiologiske Afdeling siger; ‘Når vi mediterer påvirker vi det parasympatiske nervesystem, som sørger for restitution, fjerner stress og får os til at slappe af. Ligesom vi udskiller antistress og lykkehormoner, når vi mediterer. Ved at tage en bevidst beslutning, kan vi altså påvirke det ubevidste nervesystem, og det er en rigtig god ide’.

Så jeg bare jubler over, at vi bygger broer! I stedet for at lukke ørerne for hinanden mellem lægevidenskaben og hele den alternative behandling (som jo ret beset er al! behandling der ikke foregår inden for læge og hospitalssystemet!).

Og nu må jeg straks i gang, med at formulere flere foredrag, flere kurser hvor vi træner at blive smertefrie, flere sessions til dig der vil træne individuelt med mig, skrive på bogen,  – og alt det, som du kan bruge til at komme herhen, hvor livet igen er rart og smertefrit